焦点图文
全国“健步走大联动”平利站活动圆满举行
更新时间：2018-11-11今年11月11日是国家老体协确定的2018年“全国健步走”大联动活动日，平利县老干局、老体协提早安排，精心组织，接力全国活动日，圆满完成平利站活动任务。
上午8点，城区21个文化体育协会、健身团队1500余人齐聚女娲文化广场，列队参加2018年“全国健步走”平利站活动仪式。各文体协会和体育健身团队在这次活动中组织严密，管理到位，广大中老年朋友积极参加，听从指挥，步调一致。队伍从五峰楼下起步，沿河滨北路向东行进，经月湖虹桥返回广场。所有参加人员健步走完3公里路程。
这次活动按参加人数和团队精神风貌，表彰奖励了3个最佳团队、7个优胜团队和11个优秀团队。
县老干局局长汪波在活动仪式上讲话并为各团队颁发奖金。
平利县老体协陈定国
2018年11月11日
-
传统体育项目:健身气功
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。
-
竞技柔力球技术和战术的探索
技术要点分析一接抛球四要素:弧形引化作为持拍挥动的接抛球过程，其要素有四:一为迎，二为纳，三为引，四为抛，迎是前提，纳入是基础，引化是核心，抛出是结果、是目地。
-
老年人运动养生
核心提示：老年人因为身体素质的原因，在选择运动方式、运动时间以及运动强度上是有很多要求的，下面我们就一起来看下老年人运动要注意的五个方面。